Según un estudio publicado en Psychology Today, las distracciones que tienen lugar cuando se intenta trabajar son letales, y de hecho no importa cuántas veces ocurran: una sola atenta contra la productividad.

En el estudio se observó el desempeño de 300 estudiantes a los que se pidió que estudiarán por un periodo de 15 minutos. Lo primero que llamó la atención de los responsables del estudio fue que les costaba mucho trabajo concentrarse. Lo segundo, que se distraían con gran facilidad, y que la mayoría de estas distracciones provenían de las notificaciones de las redes sociales.

Al final, visto los resultados de los exámenes, se observó que los estudiantes que atendían más la redes sociales y se distraían más, e intentaban hacer más de una tarea a la vez, tuvieron peores resultados. En cambio, aquellos que se enfocaban y no atendían los reclamos de sus gadgetes tecnológicos, resultaron mejores estudiantes.

También se observó que bastaba una sola vez, una sola distracción, para que el rendimiento se viese afectado negativamente.

De manera que si vas a ver Facebook y Twitter antes de acabar con algo, que lo sepas: basta una sola vez…

Sin embargo, una nueva investigación señala algo diferente…

Según un estudio elaborado por la consultora global AT Kearney, es positivo permitir el uso de las redes sociales en el trabajo. La consultora asegura que el libre acceso a sus cuentas hace a los trabajadores más felices, lo que aumenta su rendimiento laboral.

Según AT Kearney es vital que los directivos de las empresas sean conscientes de este beneficio, y eviten considerar a las redes sociales como una pérdida de tiempo y enemigas de la productividad. Según la consultora, usar Facebook y Twitter durante el horario laboral permite a los trabajadores descansar de  la rutina y rendir mejor durante su turno, en el plazo inmediato, y en el largo les hace personas más satisfechas y felices al mantener y atender sus relaciones personales y familiares desde el trabajo.

Un estudio realizado en el 2010 señaló la nueva tendencia que, en los Estados Unidos, las empresas observan respecto a las redes sociales: sólo un 50% de ellas seguía bloqueando el acceso a Twitter y Facebook. Al final del 2014, se espera que este porcentaje se reduzca a un 30%.

El caso es que ante un panorama en el que se ofrecen menos empleos, los requisitos para acceder a ellos se vuelven más y más sofisticados, y es muy probable que ya no baste con decidir qué se publica o no en las redes sociales: todo lo que publicamos, todos con los que nos relacionamos, pueden ser usados en nuestra contra.

Esto viene a cuenta por una nota que hemos encontrado en la que aspirantes a diferentes empleos han visto con sorpresa que durante las entrevistas de trabajo, de improviso, se les pedía como requisito proporcionar a los reclutadores sus datos de ingreso a Facebook: nombre de usuario y contraseña.

En una nota publicada por Associated Press, se relata que diversas agencias públicas de empleo han solicitado a los candidatos los datos de ingreso a sus cuentas de Facebook con la idea (les dijeron) de encontrar personas a las que solicitar referencias, en lo que sería un encubierto recurso para cotillear en la vida personal y actividad de los posibles empleados. Es decir: encontrar aquello que ocultan.

Esta invasión de la privacidad ya ha motivado una revisión de la legislación sobre derecho a la privacidad en Maryland, y más intervenciones a ese respecto están por presentarse.

Solo decimos: ya no queda sitio para ocultarse.

No se trata de que a partir de ahora coloques en la red social cada aspecto de tu formación profesional y elimines esas fotos donde te exhibes como un “animal party”, y que de aquí en más pongas estados y fotos en los que quedes poco menos que un monje o un esclavo de la jornada.

No: la buena noticia es que este estudio considera una nueva forma de evaluar a un posible trabajador en base a su actividad en Facebook. Nuevos medios requieren nuevas formas de evaluar.

De esa manera, el estudio conducido por la Illinois University, la University of Evansville y la Auburn University que analizó los perfiles de 56 estudiantes bajo el objetivo de elegir los mejores como posibles empleados, consistió en la revisión de los perfiles de cada uno de los participantes por espacio de diez minutos, y considerando desde su vida académica, sus fotos, sus frecuencias de participación en la red y sus actividades y comentarios.

El estudio valoró mejor a quien tenía más amigos, a quien había viajado más y a quien se veía en sus fotos más asiduamente en fiestas. Para los responsables del estudio, estas características hablan mejor de un posible empleado, pues demuestran que se trata de alguien social, extrovertido y con pasión por el conocimiento.

La evaluación posterior bajo términos más ortodoxos de cada uno de los candidatos dio como resultado una relación entre su actividad en Facebook y sus habilidades laborales.

20.000 usuarios españoles de Facebook han encontrado empleo a través de la red social. Una cifra que es baja si la comparamos con los resultados que la búsqueda de trabajo a través de la red ha tenido en Alemania (36.000), Reino Unido (35.000),  Italia (32.000) y Francia (22.000), pero que ubica igualmente a la red social más popular como un camino efectivo para hallar un puesto de trabajo.

Este impacto en el encuentro de empleo supone, según cita ConsulBox, un cifra de 1,4 billones de euros en la economía local española.

Además, la red social ha creado 1.000 puestos de trabajo directo en España, y sus negocios han promovido la creación de 10.000.

Desde luego, es una buena noticia, pero ¿qué se debe hacer para encontrar un trabajo a través de Facebook?

La primer regla es ser cuidadosos con la intimidad y con lo que hacemos de ella. Podemos señalar, sin duda a equivocarnos, que ninguna empresa contratará a un candidato que se exhibe como el alma de las fiestas en todas sus fotos o a una candidata que se muestra generosamente como la última bomba.

Restringir lo que se comparte, ser cauto en lo que se dice, mostrar una imagen sólida y destacar la formación profesional: he ahí las claves para crear una reputación que pueda valer un empleo en Facebook.

A ese respecto, la oferta es ingente, y la búsqueda de empleo a través de la Web se convierte en un laberinto desde el vamos: ¿Cuál es la mejor página para quién busca empleo? Sin duda, la respuesta es Oficina Empleo.

Oficina Empleo es un sitio que desde 1998, año de su fundación, ha trabajado tenazmente para convertirse en la principal plataformas  de reclutamiento online en España. Sus números la avalan: 1.600.000 candidatos registrados y más de  40.000 empresas participantes que han confían en OficinaEmpleo.com para gestionar el contacto de sus futuros empledos, en todos los sectores y en todos los niveles.

Con servicios gratuitos para los candidatos, OficinaEmpleo.com ofrece entre sus servicios:

• Posibilidad de guardar el Currículum Vitae en Oficinaempleo.com y poder usarlo en cualquier momento para la presentación de candidaturas.
• Recepción de ofertas de empleo directamente en tu correo electrónico.
• Ranking de empresas que publican más ofertas.
• Visualización de formación relacionada al hacer click en la oferta.
• Listado alfabético de empresas que buscan candidatos, con su localidad y puestos vacantes.
• Búsquedas de ofertas por empresa, sector y localidad, filtradas por Filtros tipo de contrato, área, provincia, puesto y palabra clave.
• Wishlist  de empleos, áreas funcionales o de interés
• Redes de contactos entre profesionales y con empresas
• Páginas web personalizadas
• Solicitud de cartas de recomendación a colegas de trabajo, superiores o subordinados

Consciente de las redes sociales, y del peso que están teniendo en la formación del prestigio profesional, OficinaEmpleo.com tiene una fuerte presencia Facebook, Linkedin, Tuenti y Twitter.

OficinaEmpleo.com es el mejor intermediario para quien desea un contacto eficaz con las empresas que ofrecen trabajo.

Lo que juega a nuestro favor en el uso de las redes sociales para encontrar empleo es que, con cada vez mayor recurrencia, los departamentos de Recursos Humanos otean en la web 2.0 para encontrar candidatos.

Lo que juega en nuestra contra es nuestro pasado y nuestro presente: esos pecadillos que dejamos colar por Facebook. Esa quejas sobre nuestro jefe anterior, contra la carga de trabajo y los compañeros; esas notas donde contamos cómo nos escaqueamos del curro haciéndonos lps enfermos…

Lo que debemos hacer para que Facebook sea un escaparate de nuestras habilidades, destrezas y experiencia profesional es limitar nuestra visibilidad: que los amigos vean ese aspecto festivo nuestro, y que las empresas y reclutadores vean nuestro perfil profesional, lejos de nuestra vida privada. La lista de la panda, para la vida intensa. La lista profesional, para mostrar nuestro trabajo, productos, cursos tomados y experiencia…

Hay que crear, con ese fin, listas separadas. Una para los amigos, otra para la empresa en donde trabajamos y para las empresas donde desearíamos trabajar. La última actualiación de Facebook permite acoger a un contacto en una de nuestras listas cuando le agregamos o aceptamos su solicitud.

La visibilidad selectiva y la discreción van a ser la clave para mostrarnos en total empleabilidad en las redes sociales.

Es vital que consideres que el CV de papel cada vez está más en desuso, y la presentación de las habilidades propias, la experiencia y la formación se presentan al posible empleador sobre distintas plataformas, dinámicas y con un uso sostenido de las herramientas digitales.

Las redes sociales son, a ese respecto, un recurso que se puede utilizar con enorme éxito: sitios como Facebook nos dan, con su página de perfil, el formato para crear un excelente CV digital: se exhibe la información personal, y se pueden incluir documentos, vídeos, audios y enlaces con muestras de trabajos y productos.

De esta manera, el CV de papel podría ser una mera impresión del perfil de FB, en el que se muestre el enlace para que el reclutador acceda al sitio, y revise la información online.

¿Cuál es la pertinencia de usar este modelo sacado de las redes sociales? Según estudios recientes, una de cada dos empresas usa las redes sociales para hallar empleados, y el 5% las revisa para encontrar perfiles muy concretos.

Usa el poder de las redes sociales.

Fuente | Economista

Imagen | Mirando al Horizonte

19. “Internet Explorer y los clientes lentos que no saben actualizar sus infraestructuras son lo peor de esta mañana, y una razón para dejar mi trabajo”.
No hables mal de ningún cliente.

20. “Me suspenderán del trabajo durante dos días por haber golpeado a un compañero en la cara. Si saben de alguien que esté contratando, avisen…”
Nunca reveles que peleaste en el trabajo.

Fuente | Resume Bear

16.
“Mis compañeros de trabajo están tan obsesionados con el sexo que hoy no se ha hablado de otra cosa en la oficina. Me dan un poco de miedo.”
Nunca compartes detalle íntimos online.

17.
“Mi hermana lleva 4 horas de su “día de trabajo en casa” durmiendo. Se ve que lo de dormir con el jefe le funciona muy bien.”
Nunca menciones que duermes con el (la) jefe (a).

Fuente | Resume Bear